【那覇店】”冬だからこそ、ダイエット”

冬だからこそダイエット。
こんにちは、ゴルフインストラクターUです。
皆さんは汗を多くかく、夏に痩せやすいと思われていますか?
実はダイエットしやすいのは冬なのです!
なぜかって?
冬は寒いですよね?寒いと身体はどうなるかわかりますか?

身体を温めようとする働きが出てきます。その時に代謝があがるので
タイミングよく運動をすることでより効率良いダイエットとなります。

目に見える運動時の汗が夏場と比べて少ないのでダイエットには不向きだと
思われがちですがそうではないんです!

 

ジスタスで販売している燃焼系サプリメントも利用しながら
是非、挑戦しましょう!

↓カプサイシンで燃やそう!

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不明な点はスタッフまでお問い合わせください。
または私、Uに何でもお聞きください。